پنجاه و سه یادداشت کوتاه در این کتاب گرد آوردهام و آنها
را در پنج فصل جای دادهام. فصل نخست شامل ده یادداشت در زمینة توسعة فرهنگی و
اجتماعی است؛ فصل دوم، ده یادداشت با هدف توسعة فردی را در بر دارد؛ در فصل سوم،
ده یادداشت از مقولة مهارتهای دانشگاهی آمده است؛ در فصل چهارم، یازده یادداشت
در باب نویسندگی گنجیده است؛ و فصل پنجم با عنوان بهداشت سخن، شامل یازده یادداشت
دربارة تأملات زبانی و نگارشی است.